Studentenshake

De blok komt er weer aan. Iedereen weet dat studenten gezonde voeding nodig hebben om deze harde tijd door te komen. Voldoende vitamines, voldoende vocht… een evenwichtige voeding om je hersenen in optimale conditie te houden. Deze milkshake is snel gemaakt, bevat al een heel deel fruit en is bovendien nog eens lekker ook.

afbeelding-1Voor 2 studenten

  • 1 kiwi
  • 1 banaan
  • sap van 1 geperste appelsien
  • 1 grote bol vanille-ijs
  • 1 kop melk

Doe alle ingrediënten in de blender, even mixen en klaar is kees

Varieer en experimenteer!